Программа тренировок с акцентом на ягодичные мышцы. В основе программы лежат последние научные исследования в области роста и восстановления, что позволит получить не просто результат, но и наслаждаться процессом без избыточных нагрузок и лишней работы. Подходит для всех уровней подготовки
Что внутри:
Приложение для iOS/Android Веб-доступ Личный кабинет Программа тренировок База знаний Управление тарифом Техника выполнения упражнений Расчет калорийности Персональный план питания* Примеры меню Дневник тренировок Таймер Отслеживания веса, замеров Резервное копирование
4990р./мес
Базовый
Включает: Индивидуальная программа тренировок 1 чек-ин в неделю (короткий отчёт – без консультаций) Гибкий график тренировок Периодизация: регулярная корректировка нагрузки и весов
Персональный
Включает: Базовый тариф + Связь с тренером 12/7 (чат, голосовые, ответы на вопросы) Консультации по питанию(настройка рациона под цель и образ жизни) более 30+ рецептов
9990р./мес
Премиум
Включает: Возможности Базового и Персонального тарифа + Персональные 1-на-1 сессии(Zoom,Skype,WA) Работа в реальном времени: техника, мотивация, ответы на вопросы