Александр Бородинов

С детства занимался профессионально футболом и часто ездили с командой на выезды за границу, привык есть и не думать о еде. Но после того как ушел из футбола привычка есть осталась и постепенно начал расти вес. На тренировки к Шамилю пришел с весом 97,5 кг, по началу не верил, что получится. Родители отправили значит надо. По началу ограничивал себя в еде, старался не есть, но тренер постоянно говорил: "ешь обязательно, не надо голодать!». Такими темпами похудели до 76кг. Спасибо за результат и мотивацию!

Ольга Робу

Пришла после рождения ребенка 72 кг. Потеряла все надежды прийти в форму, так как 22 кг лишних, это, конечно, много. Мне его дали как тренера для ознакомления,

с первой встречи поняла, что хочу с ним работать и только он поможет прийти в форму. Грамотно прописал питание, усиленные тренировки, спустя полгода результат был такой, что не только -22 кг, но и подтянутое тело. Вывод: всего можно добиться с хорошим тренером и желанием.

Анна Григорьева
После долгих безрезультатных самостоятельных занятий решила заниматься с тренером, результат с 58кг дошли до веса 54кг без отказа от любимых бутербродов и булок. Вес меня беспокоил меньше, чем влезть в любимые джинсы.

Моника Гокарян
Есть все и стройнеть, мне нравится такой подход!

Анна Ващенко

Считать калории так не нравится, но когда есть результат это мотивирует собирать с собой на работу контейнеры с едой.

Вячеслав Контерук

После поездки в отпуск решил, что надо заняться своим телом. Купил абонемент в зал и записался к тренеру. Три месяца работы с тренером и контроль питания творят чудеса.