Анкета

Имя Фамилия*

e-mail*

Номер телефона*

Город проживания

Вес*

Рост*

Возраст*

Есть ли у вас какие-либо медицинские состояния, травмы или ограничения, которые могут повлиять на вашу физическую активность?

Да

Нет

Пожалуйста, укажите, если у вас есть травмы, хронические заболевания или медицинские противопоказания, которые могут повлиять на выполнение физических упражнений

Ваше давление в норме?

(укажите верхнее/нижнее пример: 120/80)

Есть ли у Вас боли, которые беспокоят?

Да

Нет

Опишите характер болей, их локализацию (где именно), интенсивность и условия, при которых они возникают. Например, при физической активности, в состоянии покоя или после определённых движений.

Принимаете ли Вы какие-либо медикаменты, назначенные врачом? Если да, укажите их названия и причины назначения.

Опыт тренировок

Новичок (Beginner)

Средний уровень (Intermediate)

Продвинутый (Advanced)

Интенсивность тренировок

Низкая интенсивность (Low Intensity) Подходит для новичков или тех, кто возвращается к тренировкам после перерыва.

Средняя интенсивность (Moderate Intensity) Для тех, кто уже имеет базовый уровень подготовки

Высокая интенсивность (High Intensity) Для опытных или продвинутых пользователей.

Расскажите о Ваших целях от тренировок